أي شخص عملت لساعات طويلة في المكتب يعرف أنه يشكل تحديا كبيرا للبقاء في صحة جيدة. إجهاد العين، وآلام، وسوء الموقف والتحديات الصحية الأخرى - وهذه هي المخاطر للجميع، الذي يجلس كثيرا.
تجديد وتحديث نفسك من الرأس إلى أصابع القدم مع التدريبات المختلفة التي تناسب مختلف مستويات اللياقة البدنية والاحتياجات. Fitster يقلل من التوتر وسوف تساعدك على التركيز أفضل، التي يمكن أن تجعلك في صحة جيدة في العمل. انها طريقة رائعة للعثور على من الوقت للتمارين قصيرة حتى في الأيام المزدحمة. <ص>
العروض Fitster:
مجموعة تجريب للاختيار من بينها (الأيدي، والطاقة، والعضلات، وتمتد)
90+ التدريبات، وضعت بالتعاون مع أخصائيي العلاج الطبيعي
الرسوم التوضيحية ودية
تجريب مخصص اختيار الفاصلة
يعيد وقت إذا لم يتم استخدام لوحة المفاتيح أو الماوس
فوائد Fitster:
منع التوتر والصداع والنوبات القلبية
تجنب الاكتئاب
يسمح لك أن تكون أكثر سعادة
زيادة الإنتاجية
الحصول على شكل أفضل، والحد من الدهون والعضلات
خفض الظهر، تيبس الرقبة والألم
تحسين التمثيل الغذائي ومستوى اللياقة البدنية
رفع صحة القلب والأوعية الدموية
محاربة مشاكل الدورة الدموية
يساعدك على إيجاد الوقت لممارسة حتى في أيام السوبر مشغول
والقيود:
تجريبية لمدة 30 يوم
لم يتم العثور على التعليقات